高考解压20个妙招 狂吃狂睡或者来把真人CS?（图）

踩爆他的气球

踩气球这游戏，百玩不厌。每次踩爆别人的气球的时候都是之开心的时候。

郁闷时捏捏橡皮泥

遇到压力过大需要宣泄的时候，把橡皮泥拿出来挤一挤、捏一捏。如果能捏出个ipod更好。

“枕头大战”宣泄压力

流行全球的缓解工作和生活压力的减压聚会方式，看着羽毛飞舞的时候，是不是自己的考试压力也跟着飞散了。记得玩之前一定要多准备几个枕头，不然一会就没得玩了。

仰卧草坪 亲近自然

沉闷的教室是不是太压抑了，一进去就感觉到高考的压力了。现在就该约几个朋友出去踏踏青，感受一下大自然。直接躺在草地上，和朋友一起聊聊备考这些天趣事，一起聊聊未来。

多和同学接触

多和同学聊聊天，沟通学习上的情况，尤其是学习情绪。通过沟通，你会发现其实大家都一样有压力，有烦恼，不是只有你一个人有压力，所以别在为高考紧张了。

户外运动，把自己累倒

为了备考多长时间没到篮球场打过球了？多长时间没在绿茵场上奔跑了？走出教室到操场尽情玩一次，最好把自己累趴下。

组团去打真人野战CS

穿戴整齐，拿上自己的枪，和队友一起冲吧，也许一局结束你的紧张感会完全消失了呢。

回家泡个热水澡

心情紧张的时候，去泡个热水澡，一下子身心都跟着放松了。把高考带来的紧张、压力都忘了吧，洗完澡好好睡一觉。

狠狠地揍那个沙袋

把沙袋当成让自己的紧张的高考，或者不喜欢的人。狠狠的大这个沙袋，狠狠的揍他。

出国旅游一把

过度紧张的同学，还可以请个两三天假，到国外小小旅游一把，当然，时间有限，咱们就挑一些邻国，如印度、泰国这些近点的去就好了。