这款FitTime作为健身应用相对来说质量是不错的,操作流畅,内容看起来也很专业,推荐。
「健身视频」
- 所有视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练!
- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示!
- 训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果!
「训练计划」
- 针对不同人群的特点与需求,个性化的训练课程!
- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶!
- 最懂你的训练计划,为你安排好训练、休息,根据你的时间智能调整计划!
「计时器」
- 最实用的HIIT(高强间歇训练)计时器让你随意制定自己的训练计划!
- 预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序!
- 备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序!
「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识,消灭饮食误区!
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