迈多多app是一款运动计步工具,帮你养成良好的运动习惯,每天的运动数据在软件上就可以轻松的去查看了,包括运动时长、运动距离等数据,软件还有喝水打卡、每日冥想、健康指南等多个实用模块的提供,让大家可以更自律、生活更健康。
1、喝水打卡,每日保证你足够的饮水量,随时去补充水分,不要觉得渴了才去喝水。
2、每日冥想,帮你放松心情、释放压力,注重劳动结合,关注自己的身体健康。
3、健康计步,设定自己每天的运动目标,随时在这里查看自己的运动步数,让每一步都有价值。
1、提供科学的睡眠质量评估和改善建议,摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身;
2、精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程,你“口袋”中的健身教练;
3、 走路、跑步、骑行运动记录,精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
1、软件是一款非常不错的健康计步软件,很多不同的运动数据都能为大家详细的去记录。
2、大家每天的运动量和卡路里消耗都会在平台上记录,可以随时去查看。
3、软件中有很多使用的运动健康知识,随时都能去学习专业的运动方法。
1、软件中不仅可以帮会组大家获得健康的运动方式,而且可以记录各种运动的数据。
2、大家可以对自己每天、每周、每月的数据进行汇总,随时查看让自己更清楚。
3、在线就能帮助大家指定专属的运动计划,让大家得到更多的健康。
每天走了多少步都帮你记录下来,每天都要多走走,才能保证身体的健康。