科学饮水管家app是一款优质的健康管理平台软件,在这里可以培养下一个良好的喝水习惯,每天保障饮水量充沛,能够促进血液流转和新陈代谢,每天可以记录下自己的饮水量,制定下自己的目标,满足不同用户的需求,每周也会自动生成饮水报告!
操作简单,界面美观,非常好用,制定下自己的喝水计划;
设定目标,激励自己,养成多喝水的好习惯,不容错过;
每周一次,了解自己过去一周的情况,准确掌控个人健康。
> 每天定时提醒喝水
> 每日摄水量报告
> 定制水杯容量
1、人类每天必须摄入一定量的水分才能生存。当然,这取决于年龄、性别等;
2、通常来说,一个成年男人每天需要摄入3升水,而成年女人则是2.2升;
3、使用起来是很方便的,在页面中输入个人体重信息后即可得到适合的饮水信息推送。
1、提醒喝水:定时喝水提醒,帮助你保持多喝水的习惯;
2、喝水时间:您可以自定义喝水提醒时间,提醒您不要忘记每日饮水;
3、喝水减肥:其实每天喝足够量的水也是一种减肥方法。
专业的饮水管理app,可以时刻根据您的喝水量,线上可以清晰的查看到每天的饮水量,各类功能都是免费提供,快来下载体验吧!