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自律养成

自律养成

安卓应用 / 13.0MB / 2026-05-27 04:12:46

安卓下载
游戏简介

自律养成app是一款专为习惯培养设计的实用工具,通过设定具体习惯、目标周期和打卡机制,助您突破拖延症,建立持久自律。无论是学习提升、工作效率还是生活管理,这款应用都能为您提供系统化的解决方案。学生党可利用它规划每日学习任务,打造规律作息;职场人士能结合21天习惯法则,逐步实现自我提升目标。其独特的锁机功能更能帮助用户远离手机干扰,真正专注于当下任务。

功能介绍

设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。

自律养成

自律养成全面记录历史习惯和成就清单的数据情况,让您更加清晰地了解自己的自律和习惯养成情况。

每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。

点击习惯养成页面的?号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。

当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品。

自律养成还允许您进行锁机自律和任务清单的记录。

软件特色

选择要坚持打卡的习惯,设定好目标天数,重复天数、打卡获得的心愿币数,即可开始习惯打卡之旅

当打卡习惯成功后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换自我奖励

自律养成还允许您进行锁机自律,做任务更自律、高效、专注

自律养成还有排行榜功能,可以时刻关注自己周排行榜和总排行榜的排名,可以看到自己的每一份努力和进步

自律养成的数据清单,记录您所累积的努力,体验养成的快乐

软件说明

如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单,还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划,都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求。

自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯,通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯,高效地完成日常生活的任务,达成目标。

如果您是学生,可以在学习期间设置自律养成,每日、每月的学习任务定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸和好习惯王者,养成高效的学习习惯,提高学习成绩。

如果您是追求成就的达人,自律养成中的成就清单将是您自律的勋章。

如果您是拖延症晚癌患者,自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣。

更新日志

v26.04.20版本

优化习惯库交互设计

修复页面监督无效问题

修复已知闪退bug

应用截图

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